技术教程 / 接发球

接发球技巧:化解对手发球

✍️ TennisPal 👁️ 0 阅读 📅 2026-01-31

接发球是比赛的关键环节,好的接发可以破坏对手节奏。

接发球准备

  • 重心降低,双脚分开比肩宽
  • 球拍在前方准备
  • 预判对手发球方向

接发球策略

对付强劲发球

早点击球,借力打力,追求稳定而非力量。

对付切削发球

迎上击球,避免下网。

攻击性接发

对手二发时,可以主动进攻。

接发球