📖 网球百科
从入门到精通，了解网球的一切
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规则
网球比赛规则完整版
从一局到一盘到整场比赛，详细解释网球比赛规则。
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2026-01-31
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规则
网球发球犯规详解
详细讲解各种发球犯规情况，避免比赛中被判罚。
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2026-01-31
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规则
网球比赛中的常见手势
网球肘是网球运动员最常见的伤病之一，了解预防和康复方法对长期打球至关重要。 <h2>什么是网球肘</h2> <p>网球肘（ Tennis Elbow）是肘关节外侧肌腱炎症，主要表现为疼痛和无力。医学...
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2026-01-31
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规则
网球计分规则详解
网球计分规则是网球运动的基础体系，采用独特的15-30-40计分方式。 <h2>单分计分</h2> <p>每一分的计分方式如下：</p> <ul> <li>0分 = Love（源于法语"l'oeuf...
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2026-01-31
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规则
网球发球规则
发球是网球中唯一完全由自己控制的击球，是每一分的开始。 <h2>发球位置</h2> <ul> <li>单打：站在底线后的发球区内</li> <li>双打：站在底线后的双打边线上</li> <li>每...
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